편의점에서 구할 수 있는 숙취해소에 좋은 음식 소개 ..

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술자리가 많아지는 연말 연시 숙취 해소는 잘 되고 있습니까?간은 음주 후 알코올을 해독하기 위해 많은 영양소를 소진합니다.따라서 숙취 해소를 제대로 하지 않으면 자칫 무기력해지고 몸이 힘들어질 수도 있습니다.그래서 오늘! 음식을 크게 조리하지 않아도 된다, 편의점에서 간단히 숙취해소할 수 있는 음식을 소개합니다.

‘바나나나.

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뮤지컬 몬테크리스토 국내 초연 10주년 기념 공연에 뮤지컬스타 엄기준 옥주현이 합류한다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 재확산되는 시대, 뮤지컬에서 안전과 미학을 동시에 잡는 고육지책이 등장했다. 연일 호평을 받으며 매진을 이어가던 국립극단의 신작 화전가가 지난달 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 재확산으로 중단 위기를 맞았다. 종잡을 수 없는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나 19)으로 인해 공연계의 화두는 다시 온라인 공연이 됐다. 뮤지컬 캣츠 40주년 기념 내한공연이 좌석 거리두기를 위해 기존 티켓예매를 취소하고 재오픈한다.

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슈퍼마켓이나 편의점에 연중 흔히 볼 수 있는 바나나.바나나는 정말 숙취 해소에 도움이 되나요?정답은 O알코올은 우리 몸의 필수 전해질을 급격히 감소시킵니다.따라서 과음한 다음 날은 어지럽고, 근육이 아프거나 경련이 일어나기도 합니다.이런 증상이 나타나면 우리 몸이 칼륨을 필요로 한다는 증거예요! 그래서 칼륨이 풍부한 바나나를 먹으면 숙취 해소에 도움을 줄 수 있을 거예요.비타민B6등영양소를포함한바나나가숙취증상의50%를해결해준다는연구결과도있다고하니까간편한숙취해소식으로인정해야겠죠?

“계란”

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과음한 다음날 해장국을 끓일 시간이 없다면? 간단하게 달걀을 먹어보세요.계란에는 알코올 독소를 분해하는 아미노산의 시스테인과 메티오닌이 풍부하게 포함되어 있습니다.특히 메티오닌은 숙취해소는 물론 간 회복력을 높이는 효과가 있기 때문에 계란요리는 술을 마신 다음날 아침에는 마시기 좋습니다.

토마토 주스

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술을 마시면 항상 토마토 주스를 찾는 친구가 있는데요.언제나 의아했습니다. 왜 토마토 주스를 마시는가.정답은 숙취에도 도움이 되기 때문이었어요! 숙취 문화가 딱히 없는 서양에서는 토마토가 숙취에 효과가 있는 것으로 유명한데요.토마토에 포함된 항산화물질 라이코펜이 알코올을 분해해서 발생하는 독성 물질을 배출해 주기 때문입니다! 한 연구에 따르면 토마토에 들어있는 항산화 성분과 비타민이 전날 음주로 인해 손실된 영양소를 보충해 줘 더 빨리 숙취에서 해방된다고 합니다.또토마토주스가간기능강화에도움을준다는연구결과도있으니까술먹은다음날토마토주스를한잔간편하게마시면좋겠죠? 🙂

생강차

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겨울철 감기 생각이 나는 매운 생강차.사실 생각은 감기로 인한 오한, 발열, 두통, 구토, 가래 등을 치료하는 데 효과적인 것으로 알려졌는데요.과음했을 때의 증상도 이와 비슷하죠? 그러니까 술 마신 다음 날 생강차를 마시면 숙취 해소에 도움이 됩니다. 생강차에 꿀을 타서 마시면 음주로 떨어진 혈당을 높여주니까 더 효과적이래요! 잊지 말아주세요.

‘코코넛 워터’

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코코넛워터도 편의점에서 흔히 볼 수 있는 음료수에요.과음 후에는 알코올이 수분과 함께 체내의 나트륨이나 칼륨, 마그네슘, 칼슘과 같은 전해질 성분을 배출하도록 유도합니다.그로 인해 정신이 몽롱한 느낌을 받을 수 있습니다! 과음 후 마시는 코코넛워터가 숙취해소에 도움이 되는 이유는 코코넛워터가 우리 몸속 수분과 가장 가깝고 전해지는 농도도 비슷하기 때문입니다.다양한 영양소가 풍부한 코코넛워터로 몸에 수분을 빨리 공급하면 숙취가 가라앉을 수 있어요.

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대한항공이 신종 코로나바이러스감염증(코로나19) 백신 개발을 대비해 의약품 완벽 수송 준비에 착수했다. 맥주 칭따오(TSINGTAO)를 수입 판매하는 비어케이는 200ml 소용량 제품 칭따오 미니캔을 출시하고 본격적인 판매에 들어간다고 6일 밝혔다. 10월 9일 한글날을 맞아 칠레 대표 와인 브랜드가 이색 패키지 제품을 한정 생산해 국내에 공급했다. 버거킹은 할로윈 시즌을 맞아 기네스 할로윈 와퍼를 한정 판매 메뉴로 선보인다고 5일 밝혔다. 신세계프라퍼티는 경기남부 최대 쇼핑 테마파크 스타필드 안성이 오는 7일 정식 개관하고 본격적인 운영에 들어간다고 5일 밝혔다.