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스쿼트 허리통증, 자세나 근육이 문제가 아니라니깐

> 스쿼트 허리 통증을 검색하면 글을 다 읽은 건 아니지만 예나 지금이나 똑같은 얘기만 반복한다. 진실이라 그럴까?아니면 아직 수준이 그것밖에 안 되는 것일까.아니면 내가 다른걸까? 잘못된것인가? 스쿼트의 허리 통증을 검색하면 모두 A. 이런 자세가 문제입니다.이게 바로 바른 자세에요.허리가 펴야 하고, 등이 구부러지면 안 되고), 그래서 좀 더 좋은 답은 A. 스쿼트에 이런 자세가 나오는 이유는 …

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구글 시계로 유명한 타임타이머 사용 리뷰 및 아마존 직구 ⭐

> 구글 시계, 1개월 사용후기 시간관리 종료왕 구글 타임타이머 사용기와 아마존 직구 정보 옛날과 달리 나이가 들수록 집중력이 떨어지는 것 같습니다.그래서 시간도 효율적으로 쓸 수 없게 된다고 생각합니다. 스마트폰의 존재 영향도 크다고 생각을 합니다.그러던 중 알게된 시간관리왕으로 불리는 구글 시계! 구글 타임타이머 MOD라는 제품을 알게 되었습니다. 여기저기 보니까 저렴하거나 유사제품도 있던데. 아마존 직구를 통해 구글 …

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[무선 키보드 마우스 세트] 마이크로닉스 마닉 KM330 사용해보니 ..

> 무선 키보드 마우스 세트 중 가장 인기 있었던 상품이 있다면 마이크로닉스 매닉 K160이라고 생각합니다. 색이 파스텔 톤으로 예쁜 색으로 뽑혀 많은 사람들에게 인기가 좋았던 제품 중의 하나로 개인적 또는 다른 분들이 쓸 때 아쉬운 부분이 몇개 보인 제품 중에 하나였습니다. 마이크로닉 스매닉 K160 제조사인 마이크로닉스는 이런 단점을 다 듣고 마이크로닉 스매닉 KM330 제품을 출시했습니다. …

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빅터 아우라스피드70K 가벼운배드민턴라켓 3U/4U ⭐

빅터의 숨은 명도 아우라 스피드 70K 제품을 소개합니다.​ 빅터의 숨은 명도 아우라 스피드 70K 라켓은 빅터 모든 상위 라인 제품 중 가장 단단한 강도를 가진 제품입니다.아우라 스피드 고유의 SWORDDY NAMIC 프레임과 단단한 샤프트 강도, 그리고 이븐 밸런스로 조합된 아우라 스피드 70K 제품은 빅터의 모든 라켓을 합쳐 타구 시 가장 빠른 반응속도를 보이는 제품입니다.​ 그동안 단조롭던 …

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CFMOTO 유포스 800CC 4륜 오토바이 ATV UTV 농업용 운반차

안녕하세요!! 클린헌터 임팀장입니다.오늘은 신품 같은 CFMOTO 유포스 800의 4륜 오토바이, ATV, UTV, 농업용 운반차의 중고 판매입니다.[판매 완료] 출시연식 – 2016년 사고유무 – 무사고 주행거리 – 488km 금액 – 판매완료(신차 가격 1600만원) 색상 – 오리 > 농업용 운반차란? (자료출처 : 네이버 지식백과) 농업의 기계화, 시설화가 진행됨에 따라 각종 농산물 및 농자재 운반의 중요성이 더욱 증대되고 있다. …

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LED후레쉬 코만도빔플러스 캠핑갈때 쓸꺼에요!

​​​안녕하세요 소울베리입니다:)오늘은 LED후레쉬 코만도빔플러스 후기를 써볼까 하는데요~캠핑랜턴으로 사용하려고 주문을 했는데 아쉽게 늦게 와서 다음캠핑때 사용을 할 예정입니디:)​ > ​코만도빔플러스는 미국CREE 정품 LED L2사용하는데요기본제품이 800루멘이였는데 1200루멘으로 밝기가 변경이 되었어요~!LED후레쉬로도 사용할수 있고 측면의 조명으로 랜턴으로도 활용이 가능해서사용하기 너무 편리할 꺼 같더라구요~!!!​ > ​야간에 자전거를 탈때, 등산을 갈때, 캠핑을 갈때, 위급상황에 사용할수 있는 생활필수템 코만도빔플러스 LED후레쉬!​ > ​1200 …

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윙풋 발각질제거기로 발뒤꿈치각질 발바닥굳은살제거 하기

​20대에 워낙 킬힐을 많이 신고 다녀서내 발은 굳은살 투성이다 ㅠ_ㅠ이제는 킬힐과 굿베이하고 주로 쪼리나 단화만 신고 다니는데그 또한 굳은살에 좋지 않은 버릇이라.내 발은 아무튼 20대 후반부터 아기발과는 거리가 멀다..넘나 으른발.​​ > ​​굳은살면도기로도 해보고, 필링제도 써보고…이것저것 다 해봤지만 결국 가장 좋은건베이직한 각질제거기로 각질을 그때그때 제거해주고풋크림 꾸준히 발라주는 것!​​ > ​​그래서 손쉽게 발뒤꿈치각질과 발바닥굳은살제거를 할 수 있는 …

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유튜브 채널아트 만들기ㅣ현대인멩자 (서이추환영)

오늘은 채널아트를 만들어봤습니다.예전에 만들었던 채널아트가 있는데… 뭔가 더 재밌으면 좋겠다는 생각이 들어서요.w이노무 구독자 수는 어떻게 하는지… 구독을 구걸해 봅니다. ~구독이 필요합니다.예전에는 이런 채널 아트가 있었죠. > 이걸 어떻게 바꾸면 좋을까?옛날 포스터나 표어를 패러디 하기로 했어요. 간단하게 재미를 줄 수 있을 것 같아요.일단 패러디하는 표어를 제작했습니다. > 예전에 찍었던 영상을 캡처해서 이렇게 계속 만들어요. 많은 공을 …

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피크닉돗자리 빈슨메시프 네온매트 블링블링 유니크 아이템! ­

이제 여름이 지나가는 것 같고 곧 가을이 올 것 같은데 요즘처럼 선선해져서 좋은 날씨에 소풍을 가면 딱 좋다는 것… 가족끼리도 소풍을 많이 다녀오고 소풍용 자리로 특별한 것을 준비했는데 빈슨 메시프 네온 매트! 얼마 전 가족들과 속초로 짧은 휴가를 다녀왔는데 소풍 자리로 빈슨 메시프 네오매트도 함께 했다. > 속초의 푸른 해변과 빈슨메시프 피크닉의 테두리가 아주 잘 …

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단백질음료 히치웨이 프로틴으로 간편하게 섭취해요

> 어려서부터 조그마한 몸이 콤플렉스라서 대학에 들어와서 운동을 시작했습니다. Pt를 받았으나 눈에 띄는 성과가 없어 꾸준히 하기가 쉽지 않았습니다.그러다가 Pt 선생님이 단백질 음료를 같이 섭취하면 부족한 영양분을 같이 보충해서 좋은 효과를 얻을 수 있다고 하여 현재 헬시오의 히치웨이 프로틴으로 단백질을 섭취해주고 있습니다. > 많은 분들이 사용하는 제품인데다 구매 대비 후기의 좋은 점에 더 신뢰를 얻었습니다. …

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